Meten is weten; gratis APK-keuring voor senioren
NieuwsLieshout - In 2022 organiseerden werkgroep educatie, werkgroep gezondheidsvoorlichting en KBO-Brabant de Vitaliteitsdag. Alom positieve reacties met opmerkingen als: “voor herhaling vatbaar” en “deze dingen moet je blijven controleren”. Aan dit verzoek wordt dus gehoor gegeven. En deze keer is het nog meer dan vorige keer. De vitaliteitsdag vindt plaats op donderdag 23 mei in het Dorpshuis van Lieshout.
Bij vitaliteit gaat het om levenskracht. Bij de vitaliteitsdagen krijgen deelnemers inzicht in hun gezondheid, vitaliteit en leefstijl. In tweetallen bezoekt u 10 stations waar gekeken en gemeten wordt. Er is aandacht voor fysieke aspecten zoals knijpkracht, reactievermogen, conditie, balans, gewicht, bloeddruk, suikergehalte, zuurstofpeil, gebit, medicijngebruik, eetgewoonten, horen, zien, maar ook voor mentale aspecten. Vragen als ‘hoe ziet uw netwerk eruit’, ‘welk cijfer geeft u uw leven’, ‘waar bent u dankbaar voor’ komen aan de orde. KBO-Brabant baseert zich hierbij op de kennis van de Blauwe zones en het concept Positieve gezondheid.
De bijeenkomst wordt georganiseerd met medewerking van huisarts, apotheek, fysiotherapeuten, diëtiste, ouderenwerker, buurtsportcoaches, opticien, audicien en een speciale tandarts-geriatrie. Nieuw op deze dag: aandacht voor valpreventie en stabiliteit met onderzoek d.m.v. de Smart Floor. Hier worden eventuele valrisico’s opgemeten en krijgt u advies als daar aanleiding voor is en eventueel een bon om een gratis cursus te volgen. In het deelnemersboekje wat u meekrijgt staan uw scores en aanbevelingen.
Om alles goed te kunnen plannen is inschrijven noodzakelijk. Dit moet voor 6 mei gebeuren. Deelname is gratis voor Lieshoutse 50+ers. Dit is mogelijk dankzij de bijdragen van KBO Lieshout– Wit-Gele Kruis Lieshout-Mariahout – Dorpsraad Lieshout en LEV-groep. Hebt u problemen met vervoer en kunt u daardoor niet deelnemen, dan kan daarvoor iets geregeld worden. (Dit ook even doorgeven bij het aanmelden).
Er zijn 3 sessies: 10.00 - 12.00 uur; 12.45 - 14.45 uur en 15.00 - 17.00 uur. Per sessie kunnen 20 personen deelnemen.
Bij aanmelden de eerste, tweede en derde voorkeur aangeven. Aanmelden bij de Inloop op dinsdagmorgen of digitaal via kbolieshout@gmail.com. Bij digitaal aanmelden graag naam, e-mailadres, telefoonnummer, leeftijd, al dan niet lid van KBO en eventueel iemand met wie u samen wil ‘lopen’ vermelden.
